СМАК ягад it’s fitness …

Восеньская пара-самае яркае і Ізабільны час года. Мы поўныя сіл, у нас бурліць энергія для рэалізацыі новых планаў і лёгкага замацавання карысных звычак. Тым, хто плануе пабудаваць цела сваёй мары, рэкамендуецца нанесці візіт у трэнажорныя і спартыўныя залы. Перад вамі Цудоўная сямёрка-кароткі агляд сямі месцаў, дзе збіраюцца шаноўныя пампавалкі і чароўныя фітаняшкі Мінска:

1»СВЕТ ФІТНЕСУ”
Час і месца працы: пн-пт 7: 00-23: 00; сб, нд 9: 00-22: 00, пр. пераможцаў, 20, корп. 1.
Кошт: Клуб працуе па сістэме абанементаў. 1 месяц наведвання Фітнэс заняткаў у без наведвання басейна, затое з наведваннем парнай будзе каштаваць 149 руб. любую колькасць заняткаў у межах месяца. Таксама на сайце Клуба можна адправіць запыт на разавы гасцявы візіт.
Асаблівасці: асаблівы гонар Клуба-кардиозона-гэта зала плошчай 800 кв м, у якім размешчаны больш за 20 снарадаў-бегавых дарожак, велатрэнажораў, степперов, эліпсаў і вяслярных трэнажораў + 20 трэнажораў толькі для прэса. Трэнажоры вытворчасці ЗША, Англіі, такіх вытворцаў як Precor, Star Trac. Разыначка Клуба-правядзенне групавых (да 6 чалавек) кардыё і сілавых заняткаў у дзвюх залах. У Клубе вас сустрэнуць высокапрафесійныя трэнера, пры афармленні абанемента адзін індывідуальны занятак з трэнерам стане прыемным бонусам.
2»Мандарын”
Час і месца працы: пн.-нд.:06:45-23: 00, вул. Герасіменка, 51
Кошт: 8 заняткаў па абанеменце 80 руб., разавае наведванне 11 р. таксама прапануюцца розныя варыянты сеткавай клубнай карты. Напрыклад: карта з доступам у цір фітнес-цэнтра з наведваннем трэнажорнай залы, водна-тэрмальнай зоны, будзе каштаваць ад 408 руб.
Асаблівасці: трэнажорная зала па плошчы больш за 640 кв. м. сучасныя трэнажоры нямецкай фірмы «GYM 80» і «ТЕСА» італьянскага вытворчасці, уключаючы «ТЕСА Switching ” для выканання кругавой трэніроўкі самастойна. Кулера з вадой няма. У зале ёсць асобныя зоны: Кардыё, стречинг, для сілавых нагрузак і фітнэсу.
У лютым 2018 года тэрыторыю трэнажорнай залы павялічылі на 290 кв. м. тут размясцілі новыя трэнажоры італьянскай маркі “Panatta Sport” для прапрацоўкі асноўных груп цягліц.
3 Re’FORMA Fitness
Час і месца працы: пн.-Пт.:08: 00-22: 00;Сб. – нядз.:11: 00-19: 00, пр-т Пушкіна, 68а, пам. 5
Кошт: абанемент ад 35 руб. / месяц, разавае наведванне 5 руб .( да 16-00), 8 руб. (пасля 16-00), адзін індывідуальны занятак з трэнерам 17 руб. з даплатай (5 руб. або 8 руб.) за знаходжанне ў трэнажорнай зале.
Асаблівасці: плошча трэнажорнай залы 450 кв. м, на якіх размяшчаюцца трэнажоры амерыканскай фірмы «Body-Solid ” для ўсіх груп цягліц, гіры, гантэлі ў зоне свабодных вагаў, баксёрскія грушы, стойкі, лава для паўэрліфтынгу, кардиозона SportsArt, ёсць кулер з пітной вадой.
4 Зеўс
Час і месца працы: кругласутачна, вул.
Кошт: разавы занятак 13 руб. абанементы ад 35 руб. за 4 заняткі. Безлімітны абанемент за 90 руб. Клуб прапануе добрыя зніжкі і выгадныя акцыі.
Асаблівасці: трэнажорная зала больш за 800 кв. м. , у рабочай зоне якога маюцца выдатныя трэнажоры фірмы “Impulse”. У кардыёзоне насупраць люстэрка маецца Сем бегавых дарожак, тры трэнажора тыпу эліпс, два велатрэнажоры, степпер і два вяслярных трэнажора. Сілавая зона радуе разнастайнасцю абсталявання: жимовые лаўкі, трэнажоры Сміта, сілавыя стойкі, кросовер, лавы Скота, трэнажоры на прапампоўванне асноўных груп цягліц, поўны гантэльны шэраг і баксёрскі куток. Кулер з пітной вадой няма. Таксама ў зале ёсць велізарныя, але не адкрываюцца вокны, надзея на магутныя кандыцыянеры.
5 Reflex
Час і месца працы: пн.-Пт.:09: 00-22: 00;Сб. – нядз.- Мінск :вул.
Кошт: разавы занятак да 1 ч 40 хвілін каштуе 5 руб. пры наведванні да 16: 00, персанальная трэніроўка ад 10 руб, дзённы абанемент 8 заняткаў 28 руб. Клуб прапануе акцыі, адно з спецпрапановы для новых наведвальнікаў такое: пры куплі абанемента 1-ае персанальны занятак-бясплатна.
Асаблівасці: трэнажорная зала 200 кв. м., знаходзіцца ў склепе, маецца добрая вентыляцыйная сістэма і кандыцыянаванне. Абсталяванне залы прадстаўлена трэнажорамі ўкраінскай фірмы Inter Atletik. Асобная кардыёзона: бегавая дарожка, 4 трэнажоры тыпу эліпс, 2 велатрэнажоры. Дызайн памяшкання радуе вока, а прафесійныя трэнера заўсёды дапамагаюць слушнай радай.
6 Princess SPA
Час і месца працы: пн. – нд. Кірава, 13 (гатэль Crowne Plaza)
Кошт: персанальная трэніроўка 60 хвілін з трэнерам 30,00 руб. ўключае наведваннетрэнажорнай залы і басейна. Занятак 60 хвілін на 2 чалавек з трэнерам 50,00 руб. ўключае наведванне трэнажорнай залы і басейна. За разавае наведванне з 6: 30 да 12: 00 трэнажорнай залы, басейна, джакузі і сауны, хамама кошт 27,00 руб. , з 12: 00 да 17: 00
кошт 40,00 руб.
Асаблівасці: трэнажорная зала абсталяваны новымі інтэрактыўнымі трэнажорамі амерыканскай кампаніі Life Fitness з магчымасцю выхаду ў Інтэрнэт, прагляду ТБ, сінхранізацыі мабільных прыкладанняў. Кардиотренажеры-4 бегавыя дарожкі, 2 эліпсоіда, степпер размяшчаюцца насупраць люстэрка, сілавыя трэнажоры для прапрацоўкі асноўных груп цягліц. Таксама ёсць зона свабодных вагаў, баксёрская груша, добры гантэльны шэраг. Зручнае размяшчэнне залы-паверхам вышэй можна прайсці любую працэдуру салона прыгажосці»Princess SPA”
7 GYM24
Час і месца працы: кругласутачна, пр-т Пераможцаў, 7А
Кошт: абанементы з абмежаваным часам знаходжання ў трэнажорнай зале 24: 00-14: 00, безлімітная колькасць заняткаў-45 руб. / мес. Безлімітны абанетэмент 65 руб. / мес. Пробнае бясплатнае наведванне з 7 раніцы і да 15: 00 можна выбраць на сайце Клуба. Таксама Клуб перыядычна запускае акцыі з гарачымі коштамі. Набыць абанемент можна онлайн.
Асаблівасці: пасля самастойнай рэгістрацыі на сайце і аплаты абанемента, уваход ажыццяўляецца па адбітку пальца. ПЛОШЧА трэнажорнай залы 800 кв. м, вентыляцыя, усяго 90 трэнажораў. Ёсць Кардыё-зона на якой размяшчаюцца трэнажоры амерыканскай кампаніі Life Fitness з магчымасцю выхаду ў Інтэрнэт, прагляду ТБ, сінхранізацыі мабільных прыкладанняў. Зона блокавых трэнажораў-абсталяванне кампаніі Technogym. Зона свабодных вагаў і трэнажораў Hammer Strength, у наяўнасці ёсць баксёрская груша, ТРХ-завесы. Гонар Клуба-унікальныя “жаночыя” трэнажоры для прапрацоўкі ягадзічнай мышцы, аналагаў якім няма нідзе ў Мінску. Трэнер залы заўсёды дапаможа вам і адкажа на любы ваш пытанне.